レコーディングダイエット183日目
おはようございます。
体重は今日も100gほど減りました。昨日は部屋の片付けをしながらピザとかバリバリたべていたので正直心配していたのですけれど、なんとかなりました。ジャンクな一日を半年ぶりに自分に許してみたのですが、なんとかなんとか。
阪神タイガース、リーグ通算4000勝のお祝いとはいえ食べ過ぎましたが^^
体重 -100g(累計-33.3kg)
昨日の食事
朝 メロン、ヨーグルト、コーヒー。
昼・夜 ピザM1枚、和風フライドチキン2枚、ダイエットペブシ、コーンスープ。