体重の増減がやはり激しいです。
どうしても体重が一定しません。今回は600gプラスで、トータル300gマイナスです。
10日目
朝 おにぎり2つ お茶300cc
昼 牛乳200cc コーヒー1杯
夜 インスタントラーメン、ベーコンエッグ、水400cc
11日目
朝 水400cc
昼 担々麺と麻婆飯のセット、水600cc
夕 コーヒー一杯
夜 吉野屋牛丼、お茶400cc、アイスクリーム1つ
12日目
朝 牛乳200cc
昼 ラーメン、ごはん一膳、水400cc
夕 シュークリーム オレンジジュース
夜 漬け鉄火丼、小そば、水200cc お茶400cc 缶コーヒー1本
