レコーディングダイエット 133日目
おはようございます。ようやくとテレビで福島第一原子力発電所のメルトダウンについて話題にし始めましたが、、重要度の割には扱いがまだまだ小さいです。関東方面だとしっかりやっているのかなぁ。全国ネットのニュースやワイドショーでも、あまり真剣にやっていなくてむしろ上原美優さんの自殺報道のほうが扱いが大きいくらいでものすごい違和感です。
さて。
体重 -100g (累計-27.8kg)
体重がほとんど減らなくなってきました。こちらも、かなり事態が厳しいです。
昨日の食事
朝 ヨーグルト、コーヒー。
昼 ごはん一膳、枝豆コロッケ、角煮、ポテトサラダ、豆腐、味噌汁、さわら塩焼き、お茶。コーヒー。
夜 けんちん汁、ササミとタマネギの炒め物カレー味、もずく、お茶。
デザート コーヒー、さくらんぼ。