レコーディングダイエット 56日目
おはようございます。
今日も昨日の家の続きで太陽光発電の工事です。ここんところ七日連続で新規契約の方がいるので、しばらくは工事部隊をどう動かすかで更に忙しくなってきました。工事部隊を更に社員募集しないといけない日も近いです。
さて。昨日は体重がひさびさに300g減りました。あと三日で400g。18kgまでいけるかも。
体重 -300g(累計-17.6kg)
昨日の食事
朝 牛乳。
昼 おでん(大根、ロールキャベツ、こんにゃく、ごぼう天)。ほうれん草のおひたし。コーヒー。お茶。
夜 ささみとしいたけとタマネギの煮物。いろいろキノコの塩こしょうの炒めもの。お茶。