ダイエット４日目終了

　おはようございます。
　昨日は飲みに行っていたので、体重は200g戻ってしまいました。でも、まぁ、つきあいを一切なくしてやっていくのでは人間的ではないので、これでいいのだとバカボンのパパ的にOKを出して今日頑張っていきます。
　
　４日目　＋0.２kg(通算-0.8kg)
食事内容　　
　朝　　なし
　昼　　回転寿し７皿　お茶400ml　水200ml　
　夕方　缶コーヒー１本
　夜　　お通し、春の野菜天ぷら、鯛釜飯、九条葱のピザ、〆鯖の焼霜つくり、黒ビール２杯、泡盛、出汁巻き卵
　　　　二軒目のバーで、カクテル２杯
　
　一軒目のお店、かなり美味しかったですねぇ。こごみ、ふきのとう、はしばみ、たら竹の子とかの天ぷらも抜群だったし、鯛の釜飯はごろりと大きな鯛の切り身が固まりで入っていて、それをほぐしながら食べるのは最高に美味しかったです。