こんばんは。ただいま戻りました。 今日も朝からずーっと仕事でして、朝は記事のアップができませんでした。 (ん? デジャブ？ 昨日もそんなことを書きましたね) ということで、本日の成果と昨日の食事ですが、、まだもうちょっと一直線に体重を落とす余地は…

こんばんは。ただいま戻りました。 今日は朝からずーっと仕事でして、朝は記事のアップができませんでした。 さて、本日でダイエット6日目となりますが、順調におちております。すでに4kgです。まぁ、無茶苦茶太ったので、これくらい落ちてもなにほどのもの…

本年7作目の紹介本。 西原理恵子さんの体当たり体験レポート第四弾です。 たぶん、この本のヒジュラの話、どこかで見たような気がするんですが、後半のお話はまったく覚えがない、、、、なんとも謎です。さて。内容のほうは例によって例のごとくサイバラさん…

今日でダイエット5日目となります。 今日も案外に落ちていました。やはり、きのこの勝利でしょうか。。。 体重 -400g(累計-3.4kg) 朝 なし 昼 玄米一膳、野菜スープ、小鉢4品(蒸し鶏とほうれん草のサラダ、根菜野菜の煮物、揚げなすと冬野菜のピリ辛煮、水菜…

今日５日は仕事始めでした。ひさびさに根詰めて集中して仕事したら、案外疲れてたのか、お風呂のあとソファでウトウトでした。 猫も足元で熟睡中。テレビでは菅首相からクビを言われて更迭間際の仙谷官房長官がかなり険しい顔で何か喋っています。 この方も…

本年6冊目の紹介本です。 王様の仕立て屋。三年半ほど前にこのブログを立ち上げたときに最初に紹介したのが確かこの漫画だったのですが、予想より遙かに長期連載になっております。世の中に蘊蓄漫画はたくさんあれど、飲食グルメ系以外での蘊蓄漫画でここま…

今日でダイエット4日目となります。 今日は案外に落ちていました。これは、ひょとしてきのこの勝利でしょうか。。。 体重 -600g(累計-3.0kg) 朝・昼 冷奴、お茶、お味噌汁、ヨーグルト 夜 ごはん一膳、きのこ汁、ベーコンエッグ 昨日は近所のイカリスーパー…

本年4作目の紹介本です。 去年一番推していたドラマ「SPEC」のノベライズ版です。7話から10話ぶんまで収録です。 色々と推測可能なラストシーンなどについてどんな風な処理がされているんだろうかと手に取ってみましたが、肝心のシーンについては特段記述が…

今日でダイエット3日目となります。 のんびりぼちぼちといきましょう。 体重 -500g(累計-2.4kg) 朝・昼 月見そば、お茶 夜 お好み焼き、すじ煮込み、お水 デザート コーヒー 栗まんじゅう1つ 昨日までは近くのスーパーもお休みだったので、ありものだけで処…

「オッド・トーマスの霊感」から始まった、一話読み切り型のオッド・トーマスものの第四巻目。ただし、本国アメリカでもこの四巻で発刊は止まっているらしく、再開するのかどうかは未定となっている模様だとか。これはファンにとっては、非常にやきもきする…

本年度5冊目の紹介本です。 といっても、いまだに新年年明けに読んだ本には全く辿り着けないのですが、少しずつ近づいてみたいと思います。ちなみに今読んでいるのは、イアン・ランキンのジョン・リーバス警部補シリーズの最終巻「最後の音楽」という作品で…

本年二作目の紹介本です。 これも昨年末に出ていたコミックで、「バーテンダー」最新刊です。ちなみにこの「バーテンダー」は、この2月からテレビ朝日系列で、嵐の相葉雅紀さん主演で金曜深夜枠でドラマ化されます。原作のテイストを考えると、主人公のどこ…

今年の抱負の第一番目として昨日からダイエットをしております。 レコーディングダイエットと、食事の節制、あとは他の色々なことが軌道にのってくればジムに通ってみてもよいかなと思っております。 初日は、それまでの暴飲暴食からがらっとスタイルを変え…

今年一冊目の紹介本です。 読んだのは年末のほうで、かなりアップしていないのが溜まってきたのでじわじわとまた紹介していきたいと思います。で、今年は、下のほうでご意見をいただいたこともあり、わりとじっくりめに書き急がないで紹介していきたいなと思…

今年はいくつかこうしようああしよう、ああなりたいなという念頭の決めごとをしたわけですが(皆さんもされますよね^^?)、そのうちの一つがダイエットです。 代わりばえしないっちゃあしないんですが、年も年になってきたんで、毎度毎度のように体重が20kg増…

新年あけましておめでとうございます。 旧年中は本当に皆様お世話になりました。 本年もまた宜しくお願い致します。 とかなんとか真面目に挨拶していますが、昨日の夕方6時くらいから年越しとお誕生日会を兼ねての飲み会に出て、そのまま飲み続け最後に今し…

改めまして、新年あけましておめでとうございます。 今朝方までは年が明けたといってもなにか実感が乏しかったのですが、だんだんと年があけた実感が出て参りました。 今年はいろいろなことに頑張ろうと誓願をかけておりますが、ここもその中の一つです。昨…