レコーディングダイエット184日目

おはようございます。
　今日も太陽光発電システムの営業です。依頼が固まって3件まわらないといけないので、よろしくお願い致します。

　体重　-100g(累計-33.4kg)

昨日の食事
朝　　メロン、ヨーグルト、コーヒー。
昼・夜　レッドカリー、サフランライス、ナン、野菜サラダ、お水、ローズゼリー。
デザート　水まんじゅう、お茶。