二回目ダイエット 13日目

　昨日もちょっと帰りに飲んだので体重はわずかに減少のみ。100gダウン
　全体でマイナス900g。
　
　朝　なし　アイスコーヒー2杯
　昼　牛丼、生卵。お茶200ml。
　夜　生ビール一杯、レモン酎ハイ2杯
　　　手羽、出し巻き卵、鮭のカルパッチョ、チーズコロッケなど少々

　なぜか最近飲みに行く機会が増え気味です。どこかで意図的に断酒の流れを使わないとまずいですね。基本的には飲まなかったら飲まないで全然OKの人なので。