2回目ダイエット 7日目
昨日も、ほんの微妙な変化。
朝と昼を食べなかったのに、夜にカレー2杯を食べたのがネックだった模様。
100gダウンのトータル700gダウンです。
朝 お茶500ml
昼 缶コーヒー マンゴーココパフェ お水400ml
夜 カレーライス2杯 生卵 水400ml
昨日も、ほんの微妙な変化。
朝と昼を食べなかったのに、夜にカレー2杯を食べたのがネックだった模様。
100gダウンのトータル700gダウンです。
朝 お茶500ml
昼 缶コーヒー マンゴーココパフェ お水400ml
夜 カレーライス2杯 生卵 水400ml