二回目ダイエット ５日目

　おやはようございます。
　昨日は、ダイエット少し進みました。
　二日続けての飲みだったので、セーブな感じでいきました。無理にというわけではないのですが、なんとなくおなかすかなかったし、まぁよいかと。
　体重は100gダウン。トータルでは500gダウンです。

　朝　なし　お茶300ml
　昼　黒マー油ラーメン・チャーハン、水400ml
　　　アイスコーヒー１杯
　夜　なし　お茶200ml 缶コーヒー１本