レコーディングダイエット187日目

　おはようございます。
　今日はバリバリとお仕事です。体重は昨日は200g落ちました。夜に食べたゼリーは亀ゼリーといいますが、よもや本物の亀ではなくそういう名前のついた薬草だと思いますが、ローソンも変わったものを出してきますね。

体重　-200g(累計-33.8kg)

昨日の食事
朝　ヨーグルト、バナナ、コーヒー。
昼　スクランブルエッグ、チーズ、コーヒー。
夜　野菜炒め、キムチ、お茶。
デザート　亀ゼリーと果物のスイーツ。コーヒー。