レコーディングダイエット 130日目

おはようございます。　
　こちら関西は、今日はひさしぶりに土砂降りの雨です。今日もエコキュートの工事が一つ入っていたのですが、さてどうしたものか。振替るにも16日までは日程がびっちりと入っているし、、、。泣き顔の空模様を見上げながら思案中です。
　さて。体重は微減。まぁ、焦らずのんびりと。
　
　
　体重　-100g (累計-27.5kg)

昨日の食事
　朝　けんちん汁残りの卵とじ、ヨーグルト、牛乳。
　昼　ミニねばねばそば(山菜やオクラ、きのこのそば)、お茶。コーヒー。
　夜　姫路おでん(たまご、大根、ちくわ)。お茶。
　デザート　萩の月、お茶。