小説・漫画好きの感想ブログ

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レコーディングダイエット 127日目 27kgダウン 

 おはようございます。
 本日も元気に仕事に行ってきますです。
 体重のほうは、昨日の肉体労働の結果か、ついに27kgダウンを達成致しました。ちょっとこれで気分が楽になりました。20日くらいまでにあと1kg減ってくれたら、今月あと2kg落ちも夢ではありません。 

 体重 -200g (累計-27.1kg)

昨日の食事
 朝 すいか、お茶、コーヒー。
 昼 絡み大根そば、お水、お茶。コーヒー。 
 夜 梅干し、きのこたっぷりのけんちん汁、石焼き芋、お茶。
 デザート 萩の月、紅茶。