小説・漫画好きの感想ブログ

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レコーディングダイエット 63日目 

おはようございます。
 昨日は本当にバタバタでした。そして、今日も密度の濃い一日が始まります。

 体重 -200g(累計-18.8kg)

昨日の食事
 朝 しめじとえのきだけとわかめの味噌汁。コーヒー。
 昼 辛子明太子。生野菜サラダ。しめじとえのきだけとわかめの味噌汁。お茶。
 夜 タマネギとピーマンと椎茸の炒め物。明太子いりオムレツ。お茶。コーヒー。
 デザート  みかん。