レコーディングダイエット36日目

　おはようございます。
　本日も仕事です。
　昨日はカレーを食べちゃいましし、キノコを食べれなかったんですが、200g減りました。良かった〜。

体重 -200g(累計-13.3kg)

　朝　　ヨーグルト。
　昼　　おにぎり、おでん。お茶。
　夜　　牛タンカレー、お水。ゆで卵。お茶。