小説・漫画好きの感想ブログ

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レコーディングダイエット12日目 

 ダイエット12日目です。さすがにちょっと体重ダウンのペースが緩やかになってきました。でも、通算で6kg落ちたので、ちょっと体が軽くなってきた気がします。ボタンが一つ緩みみした。

  体重 -300g(累計-6.1kg)

昨日の食事

 朝  ごはん一膳、きのこ鍋、コーヒー
 昼  マス寿司おにぎり、お茶
 夜   冷や奴、ちくわ、きのこ鍋、お茶
 デザート ビスケット 

 ここ数日考えてみれば肉を食べていないです。今日はお肉でも食べようかな。