小説・漫画好きの感想ブログ

小説・漫画好きの感想ブログ

レコーディングダイエット 11日12日目 

 体重は、円高ドル安下での株価のように乱高下をしております。
 この二日間で、-1.7kgで、トータルは-4.3kg。増減の仕組みがいまいちわからなくなってきました。

11日目
 朝       ヨーグルト お水200ml
 昼(16:00) ココ壱のチキン煮込みカレー(トッピングにきのこ、野菜) お茶600ml
 途中     アイスコーヒー 200ml
 夜       ゆでたまご2個、サラダ、カロリーコントロールアイス(抹茶) 

12日目
 朝        なし  アイスコーヒー200ml
 昼(13:00) すき家の牛丼、豚汁、生卵、お茶200ml 
 途中      お水500ml  
 夜(20:20) なか卯の親子丼、味噌汁、お水400ml