レコーディングダイエットは明日まとめて

　昨日は飲み屋さん系列の二件ハシゴで帰宅できずでしたのではかれておりません。
　なので、食べたものだけ記録しておきます。

　朝(9:00)　　そーめん 　お水350ml
　途中　　　　微糖缶コーヒー1本
　昼(18:00)　 丸亀製麺のおろしぶっかけうどん　お茶・水各200ml
　夜(22:30) 焼き鳥、鶏の刺身、だしまき卵、えのきポン酢、きのこホイル焼き、あんかけ豆腐
　　　　　　 生ビール中、日本酒2合、モスコミュール　　
　夜(1:00) 焼酎の水割り4杯ほど　あてなし