ダイエット６日目終了 ２kgダウン

　6日目　-1.２kg(通算-2.0kg)

　昨日アップを忘れていましたが、ダイエット継続中です。
　トータルで２kgほどは落ちました。全体体重が多いので、ちょっとしたことでどんと痩せます。昨日の野菜中心のバイキングもけっこう効いたかも知れません。

食事内容5日目　　
　朝　　なし
　昼　　吉野屋牛丼　並と卵　お茶300ml　缶コーヒー１本　
　夕方　充実野菜
　夜　　ピザ(半ラウンド) ポテトフライ　 お水200ml

食事内容６日目　　
　朝　　缶コーヒー１本
　昼　　野菜中心料理バイキング(40種類くらいちょこちょこ食べました)　
　夕方　ラクベジ
　夜　　ピザ(半ラウンド) 　あんぱん　 お水200ml　　コーヒー２杯