ダイエット始めました

　なんか「冷やし中華」始めました。
　みたいですけれど、再びダイエットです。せっかく痩せたのに、かなりまた体重を戻してしまったので、また一からスタートです。前よりはスタート位置が5kgくらい下からなんで、少しは楽ですが、ちょっとまた頑張ってみたいと思います。
　太ると喘息の時に呼吸が苦しかったりという副次的な苦しさも生まれるので健康のためにということで。今世間的には朝バナナダイエットみたいなのが流行っていますが、バナナの補充のほうが大変そうなのでうちはレコーディングダイエットで。