ダイエット60日目 8kgダウン達成
地味にダイエット続いております。毎日コツコツコツコツとでいよいよ、年初よりは8kg達成しました。
献立。
56日目
朝 なし コーヒー200ml
昼 鍋焼きうどん お茶400ml
夜 ビーフシチュー お水300ml 野菜ジュース200ml
57日目
朝 なし お茶360ml
昼 池田ラーメン、ミニ麻婆丼、お水400ml
夜 目玉焼き、豚肉炒めもの、お水400ml コーヒー200ml
58日目
朝 なし 缶コーヒー1本
昼 サンドイッチ、缶コーヒー1本 お茶200ml
夜 パスタサラダ、チーズ、牛乳200ml
59日目
朝 おにぎり1個 ミルクティー360ml
昼 ネギトロ丼 お水400ml
夜 ミルフィーユピザ、サラダ、オレンジジュース400ml
60日目
朝 なし お茶200ml
昼 ほうれん草のカレーライス、サラダ 抹茶ケーキ コーヒー
夜 焼うどん コーヒー200ml